torstai 16. tammikuuta 2014

Vapaapäivän amerikanherkkuöverit!

Vapaapäivän ja muuten niin kurinalaisen syömisen kunniaksi päätin sallia itselleni herkuttelupäivän, ruoan muodossa. Suuntana siis keskusta ja siellä ensin lounaaksi Burger kingin steakhouse-meal.

Olin varautunut uutisissa mainittuhin jonoihin, mutta onneksi ei tarvinnut ulkona odotella. 
Burger king ei ollut itselle mikään uusi tuttavuus, on sen verran tullut reissattua, että on ulkomailla tullut kyseisen yhtiön ruokia syötyä.
En odottanu mitään mieltä hiveleviä makuelämyksiä, mutta ei se nyt niin kummoista ollut, perus hampparimättöä, ja vaikka hamppari tehtiin vasta kun tilaus annettiin niin silti se oli haalea. Söin silti kun oli nälkä :)
Joten nyt on testattu Suomen burger king, ja ei ole kiirettä mennä uudestaa.

Jälkkäriksi suunnattiin toiseen vasta Suomeen rantautuneeseen yritykseen, eli starbucksiin.
Tämäkään ei ollut mikään uusi tuttavuus, mutta nyt kun kaupungissa oltiin ja ei suurempia jonoja ollut niin pitihän sitä kahvin ja kakkujen ystävänä käydä herkutelemassa.

Sen verran sekava se niiden tilauslista oli, että piti pyytä myyjää suosittelemaan kahvia. Joku vanilla chai latte kardemummalla se oli, ja oli muuten hyvää, palanpainikkeeksi vedettiin T:n kanssa porkkanakakku puoliksi.
Ihan jees kakku, aika makea kuorrutus, plussaa kokonaisista hasselpähkinöistä ja rusinoista :)

 

torstai 9. tammikuuta 2014

Emme vaivu synkkyyteen, vaikka ei tule lunta.
Liikkunan ilon kun voi löytää muillakin keinoin :)

Tämän viikon saldona 25km pyörälenkki, 1h sählyvuoro, 12km juoksu ja sokerina pohjalla tämän päivänen lenkki:


Olen todistettavasti juossut puolitoista tuntia yhteen putkeen :)   




 

Tuli samalla juostua oma kilometriennätys, seuraava tavoite 15km.
Jotain hyvää siinäkin on kun  ei ole sitä lunta ja pakkasta, pääsee juoksemaan ja pyöräilemään. 

Iltapalaksi tuli kokeiltua tuorepuuroa oli ihan jees, eli vois varmaan syödä useamminkin.

Piimää,maitoa,rahkaamustikoita,kaurahiutale-ja lese hunaja,mantelirouhe.
 

keskiviikko 1. tammikuuta 2014

Uuden vuoden pyöräily

Harvemmin sitä pääsee tammikuun ensimmäisenä päivänä pyöräilemään.
Tänään pääsi :)

Ostin joulukuun alussa parin vuoden miettimisen jälkeen uuden maastopyörän.
Edellinen kun lähti oman tyhmyyden takia jonkun sitä enemmän tarvitsevan mukaan.

Nyt on tullut muutaman kerran tullut poljettua pienenpi lenkki, tänään vetäsin vähän pidemmän. Vielä kun saisi ostettua kunnon pyöräilyvermeet niin kulkisi vielä paremmin.


Muuten lenkki meni hyvin, mutta alussa liikennevaloissa kaatuminen(pääsi unohtumaan, että jaloissa on lukkopolkimet) sai vasemman polven kipeäksi, toivotaan, että menee nopasti ohi.

Tälläisellä menopelillä suhaillaan.

Hyvä lenkki, parempi mieli :)